Derrière chaque doula, il y a une histoire de naissance, parfois celle d'un enfant, et souvent celle d'une femme...
Alors voici la mienne 🤍

Et si je le suis aujourd’hui, c’est parce que j’ai traversé, moi aussi, les tempêtes et les émerveillements.

J’ai connu une naissance qui m’a transformée, sauvage, instinctive, lumineuse, puissante.
Mais j’ai aussi connu un post-partum éprouvant, un allaitement douloureux,
« raté », une solitude que je ne soupçonnais pas.
Et puis la perte d'une grossesse, une autre partie de moi.
Et un jour, la lumière : la rencontre avec une doula. Une main tendue, une présence, une écoute qui ne juge pas.

C’est là que l’envie est née. L’évidence.

Accompagner les mères, les femmes, les couples, dans ces passages si bouleversants, si puissants, c'est être cette présence que j’aurais rêvé avoir, offrir ce que j’aurais aimé recevoir : de l’écoute, de l’empathie, de la sororité et des informations, pour ne plus jamais avoir à subir sans comprendre.

“ Être cette présence que j’aurais rêvé avoir ”

“ Je crois profondément en toi ”

Toi, maman,
Je crois profondément en toi.
Oui, toi qui lis ces mots, peut-être enceinte, déjà mère, en désir ou en deuil...
Tu es forte. Tu es capable. Tu es suffisante.
Ton corps est merveilleux. Et même quand tu doutes, tu es puissante.

La maternité est une traversée, une mue, une renaissance.
Elle est parfois douce, parfois rugueuse, mais toujours profonde, vivante et bouleversante.
Dans ce tourbillon, tu as le droit d’être soutenue, tu n’as pas à être seule.

Je t'accompagne, toi, et aussi, bien sûr, ton ou ta partenaire, parce que leur place compte.
Parce qu’eux aussi vivent une transformation, parfois en silence. Ils portent leurs doutes, leurs émotions, et souvent une grande envie de soutenir et de s’engager à leur façon.

Quand un co-parent est soutenu, écouté et informé, il peut mieux comprendre ce que vit la mère, s’écouter lui aussi, prendre soin de ses besoins et trouver sa juste place à ses côtés. Cela favorise une communication plus sereine, un lien plus fort dans le couple, et une relation plus profonde avec le bébé.
Un co-parent accompagné devient une présence précieuse, solide, aimante, pour aujourd’hui et pour demain.

“ Un co-parent accompagné devient une présence précieuse, solide, aimante, pour aujourd’hui et pour demain.”

Être doula, pour moi, c’est incarner le lien humain qui vous unit, toi, ton ou ta partenaire et votre bébé.
C’est croire en la puissance des femmes, en leur résilience, en leur vulnérabilité comme en leur force.
C’est être une présence douce, un regard bienveillant, une oreille ouverte.
C’est semer des graines, sans rien imposer. Juste écouter, soutenir, et marcher à tes côtés.

“ Etre doula, c’est semer des graines, sans rien imposer. Juste écouter, soutenir, et marcher à tes côtés”

Avec tout mon cœur, Hélène, ta doula 🌙

Bonjour, 

Je m'appelle Hélène, Je suis doula.

Alors si tu as besoin de te sentir vue, entendue, accueillie comme tu es,
si tu veux t’entourer d’un regard doux et d’une écoute vraie,
je suis là.

Une ecoute authentique

Avancer en confiance

Bienveillance à chaque pas

Je t’écoute pleinement, avec attention et douceur, pour que tu te sentes entendue et accueillie

Je t’accompagne, te soutiens dans tes choix, et te rappelle la force que tu portes déjà en toi

Pas de pression, pas de jugement. Juste une présence douce et respectueuse.

Chaque histoire est unique. J’avance à ton rythme, sans imposer, avec respect et douceur.

Je te transmets des infos claires et utiles, pour t’aider à faire tes choix en confiance.

Ton rythme, ton tempo

Partager en toute simplicité

Mes formations et diplômes

• Diplôme d'Etat Infirmier - Septembre 2014 à Juillet 2017

• Formation Devenir Doula (Vanessa Dagorn, doula & thérapeute) - Septembre 2023 à novembre 2024

• Formation Rituel Rebozo (Vanessa Dagorn, doula &
  thérapeute) - Mars 2024

• Formation Allaitement (Carole Hervé, IBCLC) - Avril 2025

Parce que la maternité mérite un accompagnement éclairé, je continue d’apprendre pour rester au plus près de vos besoins.

10 petites choses 🤪 sur moi

J’ai 30 ans, toutes mes dents et j’aime cette nouvelle décennie ! 💃
Je la vois comme celle de l’affranchissement et de la liberté. Celle où l’on se choisit un peu plus chaque jour

Je suis maman d’une petite Lionne née en 2020 🦁
Elle m’enseigne la patience, la présence, le chaos joyeux… et la puissance de l’amour inconditionnel 💕

J’ai rencontré mon chéri sur un jeu vidéo 🎮
Une histoire d’amour un peu geek, un peu magique, qui dure depuis plus de 10 ans maintenant

Je lis plein de livres… mais je les termine rarement 🙈
J’aime l’idée de pouvoir les reprendre un jour, comme une conversation jamais vraiment terminée.

Je dors encore avec mon doudou 🧸
Il est mon compagnon de route depuis ma plus tendre enfance, témoins de mes joies et mes peines.... Hors de question de passer une nuit sans lui !

Je suis passionnée de crochet 🧶
Doudous, langes, mais aussi utérus, seins et clitoris... C’est mon fil rouge entre la parentalité, la féminité, la création et la transmission

Je danse l’Ori Tahiti 🌺
Une danse vibrante qui me reconnecte à ma féminité et à mon corps, qui m'aide à l'accepter chaque jour un peu plus

Je suis très sensible et facilement émue 🥹
Une chanson d’enfant, un ciel étoilé, un mot gentil, un geste tendre… et mes yeux brillent ✨

Je suis une éternelle optimiste 😁
Même quand ça tangue, je garde confiance. La lumière est toujours là, quelque part 🌈

J'adore rire et dire des blagues mais elles me font bien plus rire moi que les autres 😂.
Mais le principal est de rire non ? Et quand je tombe sur quelqu'un qui rit autant que moi alors mon cœur est en joie !

Si tu ressens l’élan de te faire accompagner, simplement et humainement,
écris-moi, je te répondrai avec tout mon coeur 🫶🏼